期末考试又要到了，总有这么一群人，天天说“又是没复习的一天过去了”“又浪了一天好慌啊”，这种不学习的氛围让你也放松了紧绷的神经，自我安慰地想：大家都不复习，大家都考不好，那我没考好也没什么关系嘛！
结果考试后发现，你确实没考好，但那些嚷嚷“没学习”的人呢？个个都拿到了高分。
这样的情况发生了一次、两次，单元测试、期中考、期末考……直到后来你发现，真正没复习的只有你，而那些“虚张声势”的人都是一边假装贪玩，一边背地里拼命努力学习的。
天那，何必呢？只是因为是竞争对手，就要用这种方式让别人放松警惕吗？拼命假装不努力的人，到底是怎么想的呢？
“不敢说我努力，是因为我怕被看出无能”| 自我价值理论
其实拼命假装不努力的人，内心也是紧张和害怕的。
——如果没考好，会有哪些原因？
——运气不好？不够努力？自己太笨？
原因很多，而拼命假装不努力的人，最怕的是最后一个。
从小老师就会说“这个孩子脑袋瓜挺灵光的，就是不努力”，这是老师为孩子成绩欠佳找理由。我们长大之后，自己也会逐渐意识到，承认“脑瓜不灵”这件事太残忍了，这威胁到了人的存在价值——拥有在竞争中取得成功的能力。
无论是在学校还是在社会的眼光下，“能力”都是我们的核心价值，这个“能力”其实包罗万象，研究者的定义也各不相同，但在生活中说起它时，我们总会认为，这是一种与生俱来的、近乎个人本质的东西，而“笨”，就是对它的否定。
我们会竭尽所能维护“有能力”的形象——无论自己是否真的有能力。一个每天熬夜才能考到90分的人，和一个轻松学习，考到90分的人，谁会被认为“更有能力”呢？
大部分人都会觉得是后者，甚至老师也会这样认为。老师们虽然赞扬努力、会帮成绩不够好的学生找到“不努力”的借口，但当一个学生非常努力仍然不够成功时，即便老师不责备他，心里也会有一声叹息吧！
所以，为了制造一个“有能力”的形象，有些人就会一边拼命努力，一边又拼命假装不努力了。这样，成功时，他们的成绩就更有价值，让人觉得“他能力强到不复习也能考好”，即便失败了，也能用“没复习”这样的借口打掩护，免得被别人觉得无能。
如果把对成功的向往画成纵轴，把对失败的回避画成横轴，那么在这种想法的驱动下，他们就是右上角的矛盾体：一方面渴求成功，一方面惧怕失败，对任务又爱又恨——这种人在美国教育心理学家科温顿的自我价值理论中被称为是“高驱高避型”的人，俗称“过度努力者”。
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